Meditation
In der Meditation lernen wir Zentrierung, Achtsamkeit, Präsenz im Hier und Jetzt.
Damit will man den Geist beruhigen, lernen Gefühle zuzulassen und zu transformieren.
Weisheit erkennt momentane Gefühle, ohne sich in ihnen zu verlieren.
Das Ziel ist Klarheit und innerer Frieden.
Dadurch entsteht aus eigener Kraft unsere Kreativität für Entscheidungs - und Handlungskompetenz.
Meditationen finden zur Zeit nicht statt.
Nur mit Voranmeldung
Denken Sie bitte an bequeme Kleidung, Gymnastikmatte oder Decke.
Kosten betragen 15 Euro je Person
Ich freue mich auf Sie!
Finde
Dich
und
deinen
Frieden
inneren